八寶粥又名為臘八粥、佛粥，是漢族傳統節日裏的食物，也是一種在臘八節裏用多種食材熬製出來的周。八寶粥在今天的市場上也常有出現，深受大眾的歡迎和喜愛。八寶粥具有健脾養胃，消脂減肥，益氣安神的功效，是日常養生健美的食物。

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　　2.八寶粥的選材及處理;

　　3.八寶粥的食材配方比例;

　　4.八寶粥的食材初步加工製作;

　　5.八寶粥食材和水的比例;

　　6.八寶粥的製作。

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